Le beurre de sardine c'est une manière sympa d'utiliser des boîtes de sardines qui sont dans le placard depuis des mois :) Une tartinade super sympa pour un apéro aux…

Aujourd’hui j’ai envie de te parler de… légumes 🥦🥬🥕 On parle de consommer 5 fruits et légumes par jour. Mais ce n’est pas évident n’est-ce pas et puis la verdure,…

Ma mère, d'origine cambodgienne, prépare souvent des pickles de légumes fermentés. Ils accompagnent super bien les viandes grillées, marinées, et font partie intégrante du fameux banh mi vietnamien (un sandwich…

Et oui, chez nous aussi il nous arrive parfois de nous dire « Aller, on se laisse aller un peu, on se détend ».

Le savais-tu ? Mon mari est d’origine nantaise. Ok et donc ? Et bien souvent, quand on pense à Nantes, on pense à la Bretagne, même si officiellement, ce n’est PAS en…

En semaine, après la journée de boulot, on n’a surtout pas envie de perdre du temps en cuisine. On ne pense qu’à une chose : se poser ! Mais dans la débandade…

Dans les conseils que je donne à mes clients, je tiens à y intégrer des valeurs qui me sont chères : la transmission du bon goût

Il y a des aliments que l’on utilise souvent au quotidien mais sur lesquels on bute à chaque fois. Ou bien des aliments qu’on aimerait bien cuisiner mais pour lesquels…

Le butternut c'est doux, plein de vitamines. Il te réconfortera durant ces longues soirées froides :)

J'écris cet article aujourd'hui parce que beaucoup de personnes m’ont demandé pourquoi j’avais choisi de coacher des couples, plutôt que des femmes ou des mères. Que ce sont souvent les…